ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ

プラステン講座に参加して

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年11月20日更新

南信州新聞に掲載された、プラステン講座に参加した方の感想を紹介します

10月プラステン講座に参加して

(『南信州新聞』 2017年11月15日掲載)

 

私の健康法~プラステン講座に参加して~

(『南信州新聞』 2017年2月24日掲載)

関連リンク

歩こう動こうプラステン(+10分) 動画発信中 - 飯田市ホームページ

飯田ケーブルテレビ(外部リンク)でも放送している、手軽にできる体操やストレッチの動画です)

Adobe Reader

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)