令和7年度「働く女性のための交流会」　参加者募集

忙しい毎日から少し離れて、自分のための時間を過ごしてみませんか？
プチ講座＆フリートークで、新しい出会いと学びを一緒に楽しみませんか？
お一人での参加も、ご安心ください。

仕事や生活のモヤモヤ、一緒に話してみませんか？

こんな方にもおすすめします。

「なんでもいいからとにかく一歩踏み出したい」
「仕事、家事育児に追われて、自分のことはいつも後回し。みんなはどうやって生活しているの？」
「自分を成長させたい。視野を広げたい」
「今の職場でもっと自分らしく、納得して働きたい」
「職場やママ友以外のつながりをつくりたい」

前回参加した方からの声

・前向きになれました。
・様々な働き方をされている方とお話ができ、視野が広がりました。
・忙しい中でもこうして自分のための時間を持つことの大切さに気づきました。

対象

飯田市在住、または在勤の女性であればどなたでもご参加いただけます。（年齢、職種は問いません）

日時・テーマ

第1回　令和 7年 9月 5日（金曜日）18時から20時
　　　   『ママはおうちのカウンセラー』
　　　  　「もっと向き合いたいのに、時間がない」
　　　   　そんな思いを共有しながら、こどもの心を育てる関わり方を一緒に考えてみませんか？

　　　　　　申込フォームはこちら（外部リンク）　

　　　　　　　　

 

第2回　令和 7年 9月26日（金曜日）10時から12時
　　　   『「カスハラ」のスマートな向き合い方』
　　　   　相手に振り回されないための、ちょっとした工夫を見つけていきます。
               　 自分を守るヒントを探ります。

　　　　　　申込フォームはこちら（外部リンク）

　　　　　　　

 

第3回　令和 7年11月 7日（金曜日）19時から21時
　　　   『仕事を楽しむ小さな工夫』
               　 東京ディズニーランドの清掃スタッフの工夫と誇りをヒントに、仕事を前向きに変える「ジョブクラフティング」の考え方を体験してみませんか？

　　　　　　申込フォームはこちら（外部リンク）

　　　　　　　

 

第4回　 令和 7年11月27日（木曜日）19時から21時
　　　    『介護と仕事の両立』
　　　    　「やっぱり大変…？」そんな声も多い介護と仕事の両立。
　　　　　乗り切るためのコツや知恵を、みんなで気軽に話し合ってみませんか？

                      申込フォームはこちら（外部リンク）

　　　　　　　

 

第5回 　令和 7年12月10日（水曜日）19時から21時
　　         『これってハラスメント？』
　　　　　ひとりで抱えがちなモヤモヤ。その違和感は小さなサインかもしれません。
　　　　　まずは知ることから、自分を守る一歩が始まります。

　　　　     　申込フォームはこちら（外部リンク）

　　　　　　　

 

第6回 　令和 8年 2月 6日（金曜日）19時から21時
　　        『参加者の声で創る特別回』
　　　  　  最終回は“お楽しみ企画”！これまでの声をもとに、もっと深く話したいテーマや、リラックスして語り合える時間を、みなさんと一緒に形にしてみませんか？

　　　　　　申込フォームはこちら（外部リンク）

　　　　　　　

会場

ムトスぷらざ2階　多目的ホール（飯田市東和町2−35　丘の上結いスクエア2階（外部リンク））　 

※駐車場は、ファミリーマート東和町店隣のムトスぷらざ駐車場（外部リンク）（来館者は無料）、飯田駅西側の市営駐車場(2時間無料)をご利用ください。
（ムトスぷらざ地下駐車場は、障がいのある方・ご高齢の方専用です。）

内容

・プチ講座(約1時間)
・フリートーク(約1時間)

※講座の内容は、参加者の希望などを考慮し変更される場合があります。

ファシリテーター

中島　和子　氏　（一般社団法人　Wellnest Links　理事）
2級キャリアコンサルティング技能士・精神保健福祉士

参加費

500円（ドリンク・スイーツ付き）

定員

各回30名（先着順）

参加方法

申し込み

事前予約が必要です。
各回それぞれの申込フォームからお申し込みください。
複数回の参加が可能です。

申込締め切り

各回5日前までにお申し込みください。

託児（無料）

ご希望の方は、1週間前までにご相談ください。